Harjoittelu

Harjoittelu salibandykoulussa

• Salibandykoulussa harjoitusaika pyritään käyttämään erittäin tehokkaasti hyväksi niin, että lapsi olisi liikkeessä ja mahdollisimman aktiivinen koko harjoituksen ajan.
• Harjoitteet salibandykoulussa tehdään rastiharjoitteina, jolloin jokainen lapsi saa mahdollisimman paljon toistoja ja lisäksi yksilöllisempää opetusta jokaiseen suoritukseensa.
• Harjoitteet tehdään positiivisella ja kannustavalla asenteella ja varsinkin nuorimmissa ikäluokissa leikin varjolla. Kuitenkin niin, että kuri ja hyvät käytöstavat ovat keskeisessä osassa ryhmän toimintaa.
• Salibandykoulun aikana lapselle opetetaan seuran arvot ja tapa toimia, jolloin toiminta myöhemmin joukkueissa on mutkatonta ja antaa hyvät lähtökohdat lasten toimintaan tulevaisuudessakin.

5 ja 6 –vuotiaat harjoittelu

• Opetellaan leikin varjolla liikkumisen ja kehonhallinnan perusasioita. Hyvin yksinkertaisten harjoitteiden kautta opetetaan salibandyn perusasiat ja liikkeiden perusteet. Luodaan harjoituksiin rutiini, joka antaa lapselle turvaa kun aloitetaan liikuntaharrastusta. Tarkoituksena antaa kipinä liikunnan harrastamiseen ja oppimisen hauskuuteen.

• 5-vuotiaat tulevat ryhmään uusina ja tarkoituksena on, että 6 -vuotiaat toimivat esimerkkinä salibandykoulun tapojen ja toiminnan opettamisessa.

7 ja 8-–vuotiaat harjoittelu

• 7 -8 vuotiaat tekevät jo vaativampia harjoitteita ja pyrkivät tekemään harjoitteet liikkeeseen. Pelaamisen sekä joukkuepelin hahmottaminen on harjoittelussa keskeisessä roolissa, kuitenkin perustekniikkaa ja toistoja unohtamatta

• Salibandykoulun harjoitusten lisäksi tulee 8 –vuotiaille myös toinen harjoituskerta oman joukkueen kesken, jolloin 8 –vuotiaat muodostavat oman joukkueen MäNMKY 08  
• MäNMKY 08 joukkueen kulut ovat erillään salibandykoulun kulujen kanssa.
• Salibandykoulussa keskitytään perusasioiden parantamiseen, pelin ja harjoittelun keskeisten asioiden omaksumiseen ja joukkuetoiminnan tukemiseen.
• MäNMKY 08 Joukkueharjoituksissa pääpaino on  pelillisissä asioissa ja myös itse pelien ja sarjan pelaamisessa.
• Näin salibandykoulu tukee harjoittelua ja perusasioiden ollessa kunnossa on pelin sisällön omaksuminen helpompaa.